［投稿者］

はっしー

［投稿日］

2010-07-05 19:52:30

材 料

・梅干

作り方

タマゴかけご飯に梅干を乗っける

納豆キムチビビンパ

［投稿者］

ぼのりん

［投稿日］

2010-07-05 17:23:33

材 料

・納豆　・キムチ　・のり

作り方

ホカホカご飯と、納豆と、キムチと、のりと、生卵をぐったんぐったんに混ぜてできあがり☆ 一度に大豆、野菜、海藻、たまごと、体に必要な栄養をどーんとまとめてとれて、しかも美味しい！ 時間がないとき、適当にパパっとごはんを食べたい、でも栄養とボリュームを逃がしたくないって人におすすめです。

納豆チーズ

［投稿者］

jassmine

［投稿日］

2010-07-05 16:20:13

材 料

・納豆　・とろけるちーず

作り方

熱いご飯の上にとろけるチーズ、納豆、卵をのせて、まぜるだけ！！！！

シンプル・イズ・ザ・ベスト

［投稿者］

ひーたんたん

［投稿日］

2010-07-05 16:09:29

材 料

・旨み調味料

作り方

熱々のご飯に卵を落とし、旨み調味料を一振りして醤油を少々、はい出来上がり！

めんつゆ

［投稿者］

カメやん

［投稿日］

2010-07-05 12:23:40

材 料

・めんつゆ

作り方

しょうゆの代わりにめんつゆ

うめ～納豆ご飯

［投稿者］

maimai

［投稿日］

2010-07-05 11:55:38

材 料

・梅干し　・納豆

作り方

梅干しの種をとり、身をほぐし、卵と一緒によく混ぜ、めんつゆをかけて食べる。 （梅と納豆を混ぜると、なぜか真っ白く泡立ちます。）

中華風サッパリ卵かけご飯

［投稿者］

みぃすけ

［投稿日］

2010-07-05 10:05:23

材 料

・キャベツ　・塩コンブ

作り方

千切りキャベツをごま油で和えたものをご飯に乗せ、 真ん中に卵、周りに塩コンブをふりかける。

シンプル

［投稿者］

summer68

［投稿日］

2010-07-04 23:40:04

材 料

・だし醤油

作り方

卵は別の皿に落とし、かき混ぜる前に醤油を入れる。 醤油を後から入れると、黄身と白身が混ざりすぎてしまうから。 ※ご飯の上に直接卵は、うまく混ざらなく、一部醤油ご飯になってしまう。 以上

揚げ玉入り

［投稿者］

しん

［投稿日］

2010-07-04 16:12:59

材 料

・あげたま

作り方

サクサクのあげたまを一緒に混ぜるだけ

漬物おかか卵かけご飯

［投稿者］

ムカゴパパ

［投稿日］

2010-07-04 15:18:24

材 料

・野沢菜、しば漬け、たくあんなど　・おかか　・わさび醤油

作り方

つけものを荒くミジン切り、おかか、玉子、わさび醤油を混ぜご飯にかける。漬物はあるものでＯＫです。