- ［投稿者］
- るるどり
- ［投稿日］
- 2010-06-27 22:43:10
- 材 料
- ・おかか ・しらす ・海苔
- 作り方
- 生卵かけごはんに、おかか1袋とひとつかみの生しらす、海苔を乗せて、しょうゆをひとまわしかけてごはんをかき混ぜ、いただきます。シンプルだけど絶品！
- ［投稿者］
- デリカット
- ［投稿日］
- 2010-06-26 04:21:38
- 材 料
- ・梅干し
- 作り方
- 醤油の代わりに小さめに千切った梅干しを混ぜる 食欲がない時にお勧め
- ［投稿者］
- 耐えるオヤジ
- ［投稿日］
- 2010-06-25 17:24:52
- 材 料
- ・オリーブオイル ・削り鰹節 ・塩胡椒
- 作り方
- たまごを割ったものにオリーブオイルを小さじ１パイと塩・胡椒を少々、醤油をいれご飯にかけた後に削り鰹節を好み量を乗せて、かき混ぜます。
- ［投稿者］
- 佐野さん
- ［投稿日］
- 2010-06-25 10:52:03
- 材 料
- ・納豆 ・おかか ・洋辛子
- 作り方
- 納豆、おかか、卵、洋辛子をよく混ぜて熱いご飯の上にかけていただきます。
- ［投稿者］
- keno
- ［投稿日］
- 2010-06-25 10:33:52
- 材 料
- ・つゆ
- 作り方
- こばちに新鮮な卵をわり、そこへつゆ（ストレート、濃縮とわず）をいれかき回す。 ちゃわんにご飯をよそい、中央部におはしでアナをあける。そこへ一気に溶き卵をいれ、軽くかき回して食べる。 味にあきてきたら、てんかすをちょっと投入するとコクが でるし、ゆかりをいれるとさっぱり！
- ［投稿者］
- taka
- ［投稿日］
- 2010-06-25 07:20:10
- 材 料
- ・コチジャン
- 作り方
- 卵、コチジャン少々、醤油、ごま油を混ぜてかけます。ユッケ風でおいしいです。
- ［投稿者］
- はーちゃママ
- ［投稿日］
- 2010-06-22 22:55:31
- 材 料
- ・おかか ・ゆでたおくら
- 作り方
- ほかほかごはんに、おかか、茹でたおくらをのせて、たまごと、醤油をかけて出来上がり。
- ［投稿者］
- ケンちゃん
- ［投稿日］
- 2010-06-15 14:28:36
- 材 料
- ・納豆 ・大根おろし ・梅練り（チューブなど） ・水菜
- 作り方
- 水菜は食べやすい大きさに切る。あとは材料を軽く混ぜてご飯の上に☆
- ［投稿者］
- カムカム
- ［投稿日］
- 2010-06-12 13:34:06
- 材 料
- ・納豆 ・オクラ ・メカブ ・大葉
- 作り方
- お好みのネバネバをのせて、卵 味付けに醤油、わさびで。
- ［投稿者］
- ミニマムエッグ
- ［投稿日］
- 2010-06-09 18:04:36
- 材 料
- ・まぐろ(刺身用150g) ・とろろ昆布(お好み) ・うす口醤油(お好み) ・ミョウガ(1/2片)
- 作り方
- ほかほかのご飯の上に、 マグロ、とろろこんぶ、スライスしたミョウガの順にのせる。 卵と醤油をまぜる。とろろこんぶに味がついているので、薄めで良い。 先ほどのご飯の上にかけたらできあがり！！ 混ぜるか混ぜないかは、お好みで！！
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