応募作品 (甲信越・中部)

いかたまご

[投稿者]
ヤンマーハン
[投稿日]
2010-06-06 21:00:20
材 料
・さきいか ・マヨネーズ ・葉ねぎ
作り方
ごはんの上に細かくちぎったさきいかを乗せお湯をかける。 その上にマヨネーズを好みの量をかけたまごと葉ねぎをのせる。お茶漬けのようにさらさらーっとどうぞ

一味TKG

[投稿者]
もりちゃん
[投稿日]
2010-06-06 19:29:20
材 料
・しょうゆ ・一味唐辛子 ・刻みのり
作り方
たまごにしょうゆを適量いれ、一味唐辛子をひとふり。あとはよくかき混ぜて温かいごはんにかけます。仕上げに刻みのりをかけて出来上がりです。

ねぎハムチーズたまごかけごはん

[投稿者]
れんゆ
[投稿日]
2010-06-06 04:40:31
材 料
・チーズ ・ねぎ ・ハム ・しょうゆ ・焼肉のたれ
作り方
①下準備。ねぎを刻む。ハムを1センチずつぐらいの正方形に切る。(厚いハムより薄切りロースハムのほうが主張しすぎないので美味しいと思います)チーズも同様に。スライスチーズで十分。 ②①の材料と卵と醤油をごはんにのせる。少しだけ市販の焼肉のたれ(甘口)をいれると少し甘くてコクもでて美味。

たまごねばねば

[投稿者]
むうちいさん
[投稿日]
2010-06-05 21:42:55
材 料
・おくら ・山芋
作り方
卵をとき、オクラの茹でたものを細かく刻み、山芋をすって混ぜてご飯にかけて醤油をたらして食べる。

たばたま

[投稿者]
髭おやじ
[投稿日]
2010-06-05 20:19:02
材 料
・タバスコ ・醤油 ・塩少々
作り方
ご飯に卵(全卵)をのせて天然塩少々、醤油をかけてタバスコを5ふりしてまぜまぜしたら出来上がり うまいよ

免疫アップ

[投稿者]
せいやん
[投稿日]
2010-06-05 16:57:49
材 料
・青海苔 ・紅しょうが
作り方
暖かいごはんの真ん中をくぼませて、そこに生卵をイン! 周りに青海苔、刻み紅しょうがをちりばめて お醤油をかけたら出来上がり! お好みで七味をかけてもグットです!!

たまたまっくす

[投稿者]
たまたまっくす
[投稿日]
2010-06-05 13:01:19
材 料
・ざる ・めんつゆ
作り方
卵は黄身と白を分けておきます。 白身を良く溶いて、ざるでこします。 白身とめんつゆを良く混ぜます。 そのままご飯にかけていただきます。

ダブルたまごはん

[投稿者]
みいしゃ
[投稿日]
2010-05-31 13:20:23
材 料
・新たまねぎ1個 ・オリーブオイル ・しらす100g ・しょうゆ
作り方
たまごとたまねぎでダブルたまです。 新たまねぎをみじん切りにして、オリーブオイルで軽く炒める。 しらすは軽く湯がき、ざるにあけて湯をしっかり切っておく。 炒めたたまねぎとしらすを混ぜ合わせ、御飯の上に乗せて しょうゆを落としたとき卵をかける。

納豆たまごごはん

[投稿者]
myumyu
[投稿日]
2010-04-22 13:15:27
材 料
・納豆 ・納豆のたれ
作り方
ご飯にくぼみを作り生卵を入れる。 レンジで1分チンする。 その間に納豆にたれを入れてよく混ぜる。 卵ご飯に納豆をのせていただきます。 チンするのがポイント!

たぬきたまごご飯

[投稿者]
ごろん太
[投稿日]
2010-04-18 20:33:56
材 料
・てんかす ・青葱 ・出汁つゆ
作り方
全ての材料をご飯の上にのせて、出汁つゆを垂らして出来上がり♪

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