- ［投稿者］
- kaori
- ［投稿日］
- 2010-08-08 08:24:10
- 材 料
- ・チャーハンの材料
- 作り方
- チャーハンを卵なしで作り、 出来上がったら卵かける。
- ［投稿者］
- いるか３
- ［投稿日］
- 2010-08-03 17:31:33
- 材 料
- ・青ねぎ
- 作り方
- 長めに切った青ねぎを火で香りを出し、溶いた卵をフライパンに入れ、ちょっとだけ火を通します
- ［投稿者］
- ゆかまま
- ［投稿日］
- 2010-08-02 17:34:04
- 材 料
- ・おいがつお
- 作り方
- ご飯に卵とおいがつおをかけるだけ
- ［投稿者］
- 大阪勇者
- ［投稿日］
- 2010-07-31 20:57:05
- 材 料
- ・ダシダ
- 作り方
- 卵をよく溶き、その中にダシダをお好みで。それをご飯の上にかけると栄養満点、韓国卵かけご飯！お好みでねぎなどをかけるとさらに旨さＵＰ
- ［投稿者］
- さくII
- ［投稿日］
- 2010-07-31 10:31:17
- 材 料
- ・胡麻味噌ドレッシング
- 作り方
- たまごかけご飯に市販の胡麻味噌ドレッシングを適量かけるだけです。たまごを混ぜるときに入れるか、あとからかけるかはお好みで。
- ［投稿者］
- 夏バテ気味～
- ［投稿日］
- 2010-07-27 14:21:00
- 材 料
- ・おくら ・納豆 ・たくあん
- 作り方
- おくらは茹でて小さく切り、 たくあんはみじん切りにして 後は納豆と卵を混ぜるだけ！ バテ気味な時には作るのも面倒だけど これなら簡単栄養バッチリ
- ［投稿者］
- 渡木さん
- ［投稿日］
- 2010-07-25 19:40:35
- 材 料
- ・じゃこ ・野沢菜 ・ごま
- 作り方
- あたたかいご飯にじゃこと野沢菜をのせて、たまごをかけて混ぜたところにしょうゆをかけて、ごまを振る。
- ［投稿者］
- つーまま
- ［投稿日］
- 2010-07-23 13:57:34
- 材 料
- ・オリーブオイル小さじ１
- 作り方
- ご飯の上に しょうゆをさーっと いれて真ん中に穴をあけていたごはんに 卵を割ります。そして、まわりにスプーンにいれた オリーブオイルをさーっとかけます。 オイルがきらっと輝いて、 おいしい卵かけご飯ができます。
- ［投稿者］
- みこもあ
- ［投稿日］
- 2010-07-19 15:53:05
- 材 料
- ・鮭フレーク ・マヨネーズ ・お茶
- 作り方
- １、ごはんの上に、生卵を割る ２、鮭フレークとマヨネーズをお好みの量のせる ３、そのままかきまぜ食べる ４、途中で、お茶をかけ、（お好みでお茶漬けの素を使用）お茶漬けにして食べる
- ［投稿者］
- りんご兄さん
- ［投稿日］
- 2010-07-19 08:52:50
- 材 料
- ・明太子
- 作り方
- たまごかけごはんに明太子をダイブさせ、異種のたまご２つをかけあわせます。すこしピリッとした辛さと塩味がベストマッチで、本当の兄弟かと思わせるくらいのベストマッチです。それを味付け海苔で巻いて頂くのもgoodです。
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